Skip to main content
Große Gefühle

Mein Leben und ich – 5 Tipps, wie man lernt unabhängiger zu sein

Ein unabhängiges Leben zu führen bedeutet für viele Menschen sich frei zu fühlen und den persönlichen Wünschen nachgehen zu können anstatt sich andauernd den Vorstellungen anderer zu beugen. Unabhängig zu sein heißt, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und auch ohne die Hilfe von anderen Ziele erreichen zu können. Wenn man von anderen Menschen weniger abhängig ist, macht man sich außerdem automatisch weniger Gedanken darüber, was andere über einen denken. Natürlich ist es nicht möglich ein vollkommen unabhängiges Leben zu führen aber mit den 5 Tipps, die wir für Dich zusammengestellt haben, kannst Du lernen ein Stück weit weniger in Abhängigkeit zu leben.

1. Bewusstsein schaffen

Zunächst solltest Du Dir im Klaren darüber werden, wovon Du abhängig bist und von welchen Abhängigkeiten Du frei werden kannst. Dazu schreibst Du am besten eine Abhängigkeits-Liste und versuchst nach und nach zu überlegen, welche Abhängigkeiten vermeidbar sind.

2. Normen und Werte überdenken

Besonders in unserer westlichen Gesellschaft gibt es unzählige Normen, Regeln und Werte an die wir uns, ohne darüber nachzudenken, halten. Dabei ist uns oft gar nicht klar, dass viele Werte und Normen überbewertet werden. Wenn man Du Deine Einstellung dazu überdenkst, wirst Du feststellen, dass Du Dich unabhängiger und gelassener fühlst.

3. Mutig sein

Für seine Unabhängigkeit einzutreten bedeutet, dass man sich vor anderen behaupten muss. Wenn Du unabhängig sein möchtest, brauchst Du Mut und Selbstvertrauen, um Dich gegen andere durchzusetzen.

4. Grenzen setzen

Besonders im Berufs- und Familienleben kann es schwierig werden für seine eigene Unabhängigkeit zu kämpfen. Allerdings solltest Du auch hier klare Grenzen ziehen und deutlich machen, welche Freiheiten Du Dir wünschst.

5. Alleinsein genießen

Viele verwenden die Begriffe Alleinsein und Einsamkeit synonym als Beschreibung eines emotionalen Zustandes. Einsamkeit bedeutet, dass einem etwas fehlt. Man fühlt sich nicht vollkommen und begibt sich in eine Abhängigkeit gegenüber anderen. Alleinsein heißt im Gegensatz zu Einsamkeit sich selbst zu genügen und auch allein glücklich sein zu können. Alleinsein bedeutet nicht abhängig zu sein.

1. Bewusstsein schaffen

Zunächst solltest Du Dir im Klaren darüber werden, wovon Du abhängig bist und von welchen Abhängigkeiten Du frei werden kannst. Dazu schreibst Du am besten eine Abhängigkeits-Liste und versuchst nach und nach zu überlegen, welche Abhängigkeiten vermeidbar sind.

2. Normen und Werte überdenken

Besonders in unserer westlichen Gesellschaft gibt es unzählige Normen, Regeln und Werte an die wir uns, ohne darüber nachzudenken, halten. Dabei ist uns oft gar nicht klar, dass viele Werte und Normen überbewertet werden. Wenn man Du Deine Einstellung dazu überdenkst, wirst Du feststellen, dass Du Dich unabhängiger und gelassener fühlst.

3. Mutig sein

Für seine Unabhängigkeit einzutreten bedeutet, dass man sich vor anderen behaupten muss. Wenn Du unabhängig sein möchtest, brauchst Du Mut und Selbstvertrauen, um Dich gegen andere durchzusetzen.

4. Grenzen setzen

Besonders im Berufs- und Familienleben kann es schwierig werden für seine eigene Unabhängigkeit zu kämpfen. Allerdings solltest Du auch hier klare Grenzen ziehen und deutlich machen, welche Freiheiten Du Dir wünschst.

5. Alleinsein genießen

Viele verwenden die Begriffe Alleinsein und Einsamkeit synonym als Beschreibung eines emotionalen Zustandes. Einsamkeit bedeutet, dass einem etwas fehlt. Man fühlt sich nicht vollkommen und begibt sich in eine Abhängigkeit gegenüber anderen. Alleinsein heißt im Gegensatz zu Einsamkeit sich selbst zu genügen und auch allein glücklich sein zu können. Alleinsein bedeutet nicht abhängig zu sein.

Beiträge der gleichen Kategorie

Große Gefühle
Verliebt in den Februar: Woher kommt der Valentinstag?
Entweder man liebt ihn oder man hasst diesen Tag, aber jeder kennt ihn. Was es aber damit auf sich hat, könnt Ihr hier erfahren.
13. February 2019
Große Gefühle
7 Bücher, die Deine Seele berühren werden
Eintauchen in die Welt der Bücher. Guter Lesestoff ist nicht nur ein schöner Zeitvertreib für Zwischendurch und gemütliche Abende auf der Couch. Vielmehr entführen sie uns in fremde Länder, locken uns...
19. December 2018
Große Gefühle
Was tun, wenn die Eltern schwierig werden? 10 Tipps für den guten Kontakt zu den Eltern
Diese 10 Tipps helfen, Stress im Familienleben zu vermeiden und einen guten Kontakt zu den Eltern zu pflegen.
19. December 2018
Große Gefühle
Gute Liebesromane für Erwachsene
Lust auf Gefühle, Witz und ein Hauch Erotik? Dann solltest Du dir unbedingt folgende Romane genauer anschauen!
14. December 2018
Große Gefühle
Die besten Liebesromane für den Winter
Mit diesen Büchern kannst Du dich perfekt einkuscheln. Klick hier!
07. December 2018
Große Gefühle
Die rosarote Brille! 5 Anzeichen dafür, dass Du verliebt bist
Wenn man frisch verliebt ist, sieht man alles wie durch eine rosarote Brille und fühlt sich wie auf Wolke sieben. Wir haben für Dich 5 Anzeichen zusammengestellt, die typisch für das Verliebtsein sind...
30. November 2018
Große Gefühle
Schöne Bücher für Frauen ab 50
Als ein Geschenk für die Mama oder für sich selbst, wir haben die besten Bücher. Klick einfach hier!
23. November 2018
Große Gefühle
Beziehung: Wie Du eine glückliche Partnerschaft führst
Du möchtest wissen, was eine glückliche Partnerschaft ausmacht? Das kannst Du hier lesen!
16. November 2018
Große Gefühle
E-Books für Frauen: die Feelings-Geheimtipps
Du willst wissen, was die besten E-Books für Frauen sind? Dann lies klick hier!
09. November 2018
Große Gefühle
Die schönsten E-Book-Liebesromane
Lass Dich inspirieren und informiere Dich hier über die verschiedenen Genres und wappne Dich mit unseren Buchempfehlungen für herrliche Kuschelmonate mit Deinen Lieblingsliebesgeschichten!
02. November 2018
Große Gefühle
Eine gemütliche Leseecke einrichten: So geht`s
Du möchtest dir gerne eine gemütliche Leseecke in deiner Wohnung einrichten? Dann kommen unsere Ideen rund um Möbel, DIY und Co. genau richtig
18. October 2018
Große Gefühle
Aller Anfang ist schwer - so startest Du am besten einen Neuanfang
Neuanfänge sind nie leicht. Deshalb haben wir für Dich ein paar Tipps zusammengestellt, wie er am Besten gelingt!
08. October 2018
Große Gefühle
Bin ich beziehungsunfähig?
Heutzutage gibt es immer mehr Menschen, die sich selbst als beziehungsunfähig einstufen. Doch ab wann handelt es sich um normale „Alltagsneurosen“ und ab wann wird die Angst vor einer Beziehung wirkli...
02. October 2018
Große Gefühle
Stark sein: Sprüche & Lebensweisheiten
Wie man mit den Höhen und Tiefen des Lebens souverän umgeht kannst Du hier erfahren!
01. October 2018
Große Gefühle
Exklusiv: Christel Siemen über "KIA ORA Secret of Love"
Der dritte Teil der dramatischen Neuseeland-Familiensaga wartet auf Euch. Hier erzählt Euch Christel Siemen aus erster Hand, worum es geht.
25. September 2018
Große Gefühle
6 Gründe, warum wir auf Bad Boys stehen
Was steckt hinter der unverleugbaren Anziehung von Bad Boys? Das erfährst Du hier!
11. September 2018
Große Gefühle
DIY-Wohnideen – wie Du Dein Zuhause preiswert aufhübschst
Schön zu Wohnen muss nicht teuer sein? Mit diesen tollen DIY-Ideen wertest Du Dein Zuhause einfach und preiswert auf. Schau vorbei!
05. September 2018
Große Gefühle
Wie verführe ich einen Mann: Unsere besten Verführungstipps für Euch!
Wollt Ihr euren Liebsten mal wieder um den Finger wickeln? Wir sagen Euch wie das am besten klappt.
12. December 2017
Große Gefühle
Die richtigen Worte für die Liebe Eures Lebens: Sprüche zum Valentinstag
Nicht so begabt wie Goethe oder Schiller? Kein Problem! Wir haben ein paar Tipps für Euch hier zusammengestellt.
12. December 2017
Große Gefühle
Jeder hat einen Kryptonit-Menschen: Was Du alles über ihn wissen solltest!
Der Kryptonit Mensch. Die Ex-Liebe, die wir nie vergessen können. Oder doch?
11. December 2017